盛岡勉強会受講者様向け
2020.11:21盛岡PDF
やりたい事とか学びたい事
会いたい時に学びたい時に動けるか。 現地に行くことで得られることはとても多い。
藤崎町ボディワーククラス紹介
ヨガクラスからボディワーククラスへ。まずは、自分の身体の状態を把握する事。基盤を整える。 私は、クラス後にサウナと水風呂で整える。これ間違いないです。
何が自然な動きか分かりませーん！
電車移動もいいなぁ。楽な動きを馴染ませて、日常生活を過ごせればいいなぁ。今回はとあるクラスでのお話し。
10/30-31は八戸でワークショップ！
八戸市で勉強会。不調に対して、予防の観点、痛み軽減、リハビリ、施術。色々お話しして皆で色々共有したいと思います！
11月1日オンラインWS開催案内
ストレス対策持ってますか❔東洋医学の五行論を基にストレスの中身を知り、個人に合わせた対応方法を見つけましょう！まずは知る事から、この機会にどうぞ。
10月ボディワーククラス予定
10/10(土)は青森市、24(土)は弘前市でクラス開催です。 ボディワークで身体と心を快適にしませんか❔
ビジョントレーニングとボディワーク
発達支援、また携わる親御さん、教育関係者の方にもこの概念を知ってもらいたい。 視力と視覚は違うよ。
ボディワークセッションin五所川原市
ほぼ地元の五所川原市へ。２ヶ月に１度位のペースで訪問している。不調のサインを一緒に考えて、ワークをしたり、塩や黒糖を舐めながらのんびりお話。そんな自分の為の時間を大事にしよう。
ヨガセラ研修会in青森
一番大事なのは自分の身体。