まだまだ募集していますよ〜
5/31まで新年度のキャンペーンやっています。
たくさんの方にお越しいただいて嬉しい限りです^^
そこでやはり思う事は、
運動（トレーニング）の前には、整えること。
ここが一つのハードルになっている場合が多いのではないかと思います。
うちの店では、最初の取っ掛かりとして動きやすくなるカラダ作りの為の整体施術を提供しています。
少しですが、口コミも頂いております。
興味がある方、お悩みがある方、ご相談下さい！
オンライン（Zoom）でもサービス提供可能です。
新しいチラシも出来ました
運動は必要だと分かっているけど、、、
そう思っている方、いらっしゃると思います。
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そもそもヒトの本質は、
現状維持-怠惰
そうであれば、
動きたくなる身体
が先に必要かなぁと思っているので、
まずは身体を整えてみませんか？
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運動出来る状態になれば、
日常生活がトレーニング！
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立ち仕事、中腰姿勢、座る時間が長い
PC操作、、、
ちょっとしたコツ、というより
切り替える、リセットする為に動く事
を推奨しています。
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身体が変わってくると、
運動は楽しくなります♫
子どもに戻る感じです！
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運動は遊び
遊びが運動
人生は遊び
遊ぶ為に動ける身体でいる
というのが、自分が目指す快適さです
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身体の緊○事態宣言に気付き一緒に解除して遊びましょう
今の時代にあったやり方。
今だからこそコミュニケーション取って触れ合って高めあっていきましょう。