
お店の看板を新しくしました!
お店のガラス看板を新しくしました!
お店のガラス看板を新しくしました!
足腰を強くする為に登山してみた。普段の運動がどのくらい自然に通用するのかを確かめに行ってきました。カラダの使い方や運動多様性を育てると、登山も楽になると思います。
早いもので朝晩が寒くなってきてもう10月ですね🌕 旭川市のワークショップも無事終わり、春までは青森市で地道に活動し...
外部でのボディワークのワークショップの案内になります。9月にまた旭川市に呼んで頂きました。
毎年一回の合宿型のワークショップ。身体を動かして、整えて、衣食住を時間を共にすることで高め合う。人は人にしか助けられない。運動を通して繋がった同志達。まだ見ぬ同志達。いつか一緒に動きましょう!
県外でのワークショップ活動になります。テーマは眼と手と全身の協調性を高めるワークショップです。感覚と運動を一致させることで、全身の余計な力が自然と抜ける事を体感してもらいます。その上で、カラダの使い方や基礎動作の練習をして、より快適な状態になるようにサポートします。
2023年も各地でワークショップをやらせて頂きます。一発目は去年もお世話になった神奈川のアトリエ季布さんです。眼と手の協調性はスクリーン時間が長くなった我々には必要な能力です。一緒にワークをしましょう!
眼と手の協調性ワークショップ情報。盛岡〜東京横浜〜旭川で開催予定!