Therapy House SoiL 運動と施術のお店

脳卒中後遺症の方の保険外リハビリ、子どもの運動発達、痛みや不調がある方、一人で悩んでいませんか?一度当方へご相談下さい。解決方法があるかもしれません。

フォローする

  • プロフィール
  • コースメニュー
  • 健康
  • ひとりごと
  • ボディワーク
  • お問い合わせ
眼と手の協調性WS情報 2022

眼と手の協調性WS情報 2022

2022/9/18 運動

眼と手の協調性ワークショップ情報。盛岡〜東京横浜〜旭川で開催予定!

記事を読む

股関節のワーク

股関節のワーク

2022/9/1 運動

身体のお悩みに丁寧に向き合います。その一つが股関節のワークです。

記事を読む

北見市出張とカーリング

北見市出張とカーリング

2022/9/13 運動

北見市でワークショップ とカーリングのサポートへ!

記事を読む

眼球ワーク〜楽に見える〜

眼球ワーク〜楽に見える〜

2022/6/28 運動

JIDAI先生のWS二日目は眼球ワーク。 股関節編はこちら♩   「見る」ワークと「見える」ワークの違いを体感 今まで自分が提供していたの...

記事を読む

久しぶりのインプットでお江戸へ

久しぶりのインプットでお江戸へ

2022/6/27 運動

足腰が楽になるには、○○筋を鍛えよう!より、骨に意識を向ける事の方が有効かもよって話。

記事を読む

北海道遠征〜カーリング編〜

北海道遠征〜カーリング編〜

2022/6/6 運動

北海道遠征〜カーリング編〜 日本選手権大会は5位でした。 もっと地元のメディアで取り上げてもらいたい!!

記事を読む

北海道遠征〜北見編〜

北海道遠征〜北見編〜

2022/6/4 運動

北海道遠征の北見市編です

記事を読む

北海道遠征

北海道遠征

2022/6/3 運動

北海道で身体操作のワークショップをやってきました。

記事を読む

  • First
  • Previous
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Next
  • Last

takahiro.soil

【眼と手の協調性WS@神奈川】 ポージ 【眼と手の協調性WS@神奈川】

ポージングの為に行っている訳ではありませんが、ポージングも非常に重要。
楽しそうでしょ!大人も本気で遊ぶ🔥

関東で出会った方も素敵な方ばっかりで良い学びがありました🙏
まだまだ会いたい人が沢山います。
また会いたい人もいます。

来年行きます🧎
【足腰を整えるWS @むつ市】

配列を整えてから動かす
遊ぶように動く
設定と意識の捉え方を改める

夜の宿泊地ではカメムシを10匹位処理して、レベルアップしました😅
精進します!
@shinobi_mover マサさんのWS受けてから無 @shinobi_mover マサさんのWS受けてから無性に🏀を再開したくなった。

Connecting the dotsみが深くて楽しい。
答えはあるけど正解はない。
自分なりに納得解に辿り着くぞ!

2週間に1度、クラス後の
藤崎町のスポーツプラザで練習を続けて行くぞー🔥
【股関節のワーク】
色々な症状や違和感も辿ると股関節にエラーがある事を多く経験します。

日々自分の身体を注意深く動かす事が最もオーガニック。

ほんの一部ですが、基礎は最大の奥義です。

不調や違和感にも運動の選択肢を。
#1日1分ボディワーク

−−−−−−−−−−−−−−−−
動画を見て最初はどんな動きをするのがオススメですか?と聞かれる事が多かったので、載せてみました。
簡単なほぐしとセルフケアをしながらワークをしている解説バージョンはeluとnoteで販売してみます。
プロフィールに一つリンクを貼っておきます。
#大人は子どもになろう 書籍を紹介し #大人は子どもになろう
書籍を紹介してくれた方、ありがとうございます。
なんと初版は1960年。
身体と頭が柔らかな人間は格好良い🤸
#股関節の可動性を使い切る 

毎日のワーク。
回転や回旋(ねじる)の動きから繋がる動き達。

縮んだり伸びたりとムチのような感覚。
弾ませるようにして、返ってくる力(お釣りをもらう)で次の動きに繋げていく練習。

短時間でも継続する事で感覚が更新される。
ある意味、肉体RPGゲーム。
ログアウトは勿体無い。
もっとみる フォローする

青森市のTherapy House SoiLのタカヒロです。 私は、作業療法士として医療介護業界での臨床を約10年経験し、痛み予防や身体の使い方が生活の質に関係していると氣付きました。整体施術や運動を通して関わる人の健康や健全さをサポートしています。
詳細なプロフィールはこちら

最近の投稿

  • 眼と手の協調性WS情報 2022
  • 北見市出張とカーリング
  • 股関節のワーク
  • 眼球ワーク〜楽に見える〜
  • 久しぶりのインプットでお江戸へ

人気記事

  • 青森のヒトを身体を通して豊かにする、セラピーハウスSoiL(ソイル)です。
    青森のヒトを身体を通して豊かにする、セラピーハウスSoiL(ソイル)です。
  • コースメニューと内容・料金案内
    コースメニューと内容・料金案内
  • 良い情報は自分で仕入れる事、そして実践。
    良い情報は自分で仕入れる事、そして実践。
  • 8月の案内〜青森市で動きと日常生活のクセを修正するならセラピーハウスSoiLへ〜
    8月の案内〜青森市で動きと日常生活のクセを修正するならセラピーハウスSoiLへ〜
  • 9月の営業案内
    9月の営業案内

アクセス情報

[住所]青森市石江4-8−8
[営業時間]9:00〜19:00
[電話・メール]070-4387-2568 th.soil.entry@gmail.com

最近のコメント

    アーカイブ

    • 2022年9月
    • 2022年6月
    • 2022年5月
    • 2022年4月
    • 2022年3月
    • 2021年10月
    • 2021年9月
    • 2021年8月
    • 2021年7月
    • 2021年6月
    • 2021年5月
    • 2021年4月
    • 2021年3月
    • 2021年2月
    • 2021年1月
    • 2020年11月
    • 2020年10月
    • 2020年9月
    • 2020年7月
    • 2020年5月
    • 2020年4月
    • 2020年3月
    • 2020年2月
    • 2020年1月
    • 2019年3月
    • 2019年1月
    • 2018年11月
    • 2018年10月
    • 2018年9月
    • 2018年7月
    • 2018年6月
    • 2018年5月
    • 2018年4月
    • 2018年3月
    • 2018年2月
    • 2017年11月
    • 2017年8月
    • 2017年7月
    • 2017年5月
    • 2017年4月

    カテゴリー

    • ひとりごと
    • プロフィール
    • サービスメニュー
    • 整体・施術
    • 音楽
    • 健康
    • 運動
    • プロフィール
    • コースメニュー
    • 健康
    • ひとりごと
    • ボディワーク
    • お問い合わせ
    © 2017 Therapy House SoiL 運動と施術のお店