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3/10(土)ヨガクラス開催

3/10(土)ヨガクラス開催

青森市で国家資格(作業療法士)を持った当整体院の三上がヨガを中心としたカラダの使い方・運動療法をレクチャーします。腰痛や肩こり、慢性疼痛の緩和、痛みを自律してケアする方法を共有して、心身の健全さを蓄積していきましょう。

青森市内にてヨガクラス開催します

青森市内にてヨガクラス開催します

2月24日に青森市内にてヨガクラスを開催します。定員5名程度ですのでピンと来た方は連絡下さい。今後は月一水曜日もクラス開催予定です。自分の思い込みで作ったカラダの限界を越え、快適なカラダを取り戻しましょう!