青森市で整体施術と運動指導が得意な三上誉洋

9月のムーブメントクラスのお知らせ

2018/9/1 運動

久しぶりの更新になってしまいました。台風が多くて大変でしたね・・・気圧の変化などで体調不良の方が多かった印象です。気圧の変化...

ソマティックフローとは？以下、創始者ブログより引用です。ソマティックフローは、日常の中で形成された、身体にとって非合理的なクセに...

2018/6/15 運動

1️⃣７/２３（月）　ヨガクラス〜後屈の為の練習〜 ○後屈は腰を痛めるイメージがありませんか？ ○後ろに反る＝怖い、そんな固定概...

2018/5/30 運動

1️⃣６/９　ボディワーククラス〜腸のケアと便秘解消〜こちらは急遽の開催なので割引等はなしで一律２０００円です。少しお得なので...

2018/4/22 運動

5月のヨガ・ボディワーククラスの案内 1️⃣「肩の痛み、首のリラックス〜腕の操作〜」５月５日（土）：青森市内施設(参加者に場所はお伝え...

2018/4/7 運動

4月のヨガクラス今月から月２回ずつ朝と夜にヨガクラスを実施していきます。 1️⃣〜自律神経と脊柱に働きかけるヨガ〜 4月２１...

青森市のセラピーハウスSoiLです。この春から新しい割引を導入します。肩こり・腰痛・頭痛・身体の怠さ・運動不足解消・ダイエット、、、気になる症状を当方の施療と波動調整で解消してみませんか？新年度に向けて、一度体感しに来て下さい。

青森市で国家資格(作業療法士)を持った当整体院の三上がヨガを中心としたカラダの使い方・運動療法をレクチャーします。腰痛や肩こり、慢性疼痛の緩和、痛みを自律してケアする方法を共有して、心身の健全さを蓄積していきましょう。