「 2017年11月 」一覧

風邪が流行る時期。風邪というのはずっと私たちの身近に存在する病気。しかし病気？実はカラダを見直すチャンスでもありカラダの状態を知るツールにも成り得ます。風邪を引いたらどんな風に過ごすのか？どんな事に気をつけるのか？風邪をどう捉えるのか？自分なりに効果と効用を書籍から検討してみました。