「 運動 」一覧

北海道遠征〜カーリング編〜 日本選手権大会は５位でした。 もっと地元のメディアで取り上げてもらいたい！！

北海道遠征の北見市編です

北海道で身体操作のワークショップをやってきました。

氷の上での身体の使い方は難しい。

むつ市に行ってきました！動いて笑って食べて。最高です。

慢性的な腰痛には、丸める動きとゆっくり吐き切る呼吸が有効。

MOSHでオンラインレッスン始めました！10月までちょっと割引してるよ。今後このプラットフォームを使ったサービスを色々考えています！

適切な運動は大事 最も身近な物は「肉体である」 一番リアルな「肉体」の手入れをしないと勿体無い。 風の時代でも、なんの時代でも、カラダは...